1. Banyak makan buah dan sayuran
Kalo ortu lo sering suruh lo makan sayur dari kecil jangan anggap sepele galz.. itu ternyata bagus buat kulit kita. Sayuran seperti wortel, teh hijau, brokoli DeeLeL, dapat membuat kulit kita sehat, kencang, awet muda dan bersih.
2. Hindari begadang, tidur secara teratur
"Begadang jangan begadang...kalo tiada artinya...shalala..."#Begadang_H.Rhoma Irama
Inget tuh, bang Haji aja sering ngingetin kita bwt gag usah begadang, gag da artinya sama sekali galz. Buat cewe2 yang mo tampak awet muda, kurangi begadang karna kalo kebanyakan melek malam akan membuat kulit wajah kamu bakal mengalami penuan dini
3. Minum air putih 2 liter sehari
Air putih memang obat yang paling ampuh. Selain mudah di dapat juga murah koq galz (kalo dikotaq.red).
4. Memakai cream sesuai anjuran
Iklan di Tipi emang ngegiurin banget, Yang 1 bilangnya dapat menghilangkn jerawat dalam seminggu, yang satunya lagi katanya hanya dalam beberapa kali pemakaian, ada yang pake kemasan ekonomis, minimalis cantik dan apapun itu, model yang dipakepun alamak.....cantik bangetz galz. Ngarep pengen secantik model iklannya kitapun tergiur untuk mencoba produk tersebut. Kalo gagal coba produk lain yang lebih canggih iklannya. Gonta ganti produk sembarang bisa bikin kulit wajah kamu jadi rusak. Makanya, biar lebih terjamin, konsultasikan ke dokter kecantikan cream apa yang bagus buat jenis kulit wajah kamu. Agak mahal siy tapi terjamin galz.
5. Mencuci muka dengan air hangat secara teratur dipagi hari dan malam hari
Air hangat memiliki manfaat besar untuk mengangkat minyak berlebih di kulit. Cusi muka dengan air hangat sebelum menggunakan facial foam akan membantu nutrisi pada krim-krim perawatan akan terserap sempurna.Ingat ya galz, air hangat, bukan air panas. Indikator kehangatannya bisa disesuaikan sendiri.
6. Hindari paparan sinar UV secara langsung
Semua pasti sudah tau dampak negatif sinar UV-kan galz?? Kalo gag penting-penting amat gag usah deh sok-sok ngejemur kayak orang bule gitu. Gag ada manfaatnya bagi kulit Asia kita, bisa bikin lo item.hihihi
7. Bagi kulit yang berminyak, sering-seringlah cuci muka
Buat kalian yang punya kulit wajah yang over oil alias kelebihan minyak, usahakan lo cuci muka klo lo udah merasa minyak-minyak diwajah udah mulai bertamu. Minyak yang membalur wajah lo kan mengandung kotoran2 yang bisa memicu si jerawat mampir. Gunakan pembersih yang sesuai gengan PH wajah kalian galz.So,biar bersih yaa cuci tu muka minyakan kalian..
8. Hindari stress
Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat anda, gue sudah coba buktikan sendiri dengan rajin melakukan tehnik menenangkan hati. Hal-hal yang gag penting galz gag usah dipikirin, nambah-nambahin beban pikiran aja.
Untuk mencegah agar jerawat anda tidak menjadi semakin parah, berikut ini adalah solusinya :
- Jangan memencet jerawat, apalagi jika tangan lo gag bersih karena HANYA akan semakin meperparah jerawat lo bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi. Memang siy tangan kadang suka gatal kalo ngeliat tu benda bulat pink nempel di wajah,usahakan redam nafsu memencet lo galz, ingat dampak buruknya ya.
- Jika timbul luka, Lo boleh mengoleskan Betadine untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.
- Boleh dicoba niy.ramuan nenek moyang buat ngejaga agar jerawat gag betah di wajah lo.Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.
- Hindari makanan berlemak dan perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
silahkan numpang coret bagi syapa sj yang berminat yaa...sebaris ketikan komen kamu sangat berarti besar buat motivasi blog baru ini..(o_o)v